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Praticidade
Voc锚 茅 do tipo de pessoa que quer ter uma vida saud谩vel sem abrir m茫o do sabor? J谩 passou horas procurando receitas na internet e acabou desistindo? Ou ainda, n茫o tem tempo para planejar as refei莽玫es do dia a dia? Sabemos que essas situa莽玫es podem ser frustrantes e desmotivadoras.
Exclusividade
Com nosso e-book, voc锚 ter谩 acesso a 30 receitas autorais, exclusivas e f谩ceis de fazer, que v茫o te ajudar a manter uma alimenta莽茫o saud谩vel e deliciosa todos os dias.
Variedade
Cansado das mesmices dos e-books de receitas atuais? N茫o precisa se preocupar com a variedade das receitas, pois temos op莽玫es para caf茅 da manh茫, lanches da tarde e manh茫, almo莽o e jantar!
N茫o perca mais tempo e invista agora mesmo no seu bem-estar
Receitas que v茫o te deixar com 谩gua na boca!
Quer ter uma pr茅via das del铆cias que voc锚 pode preparar com nosso e-book de receitas fitness?
Confira algumas imagens e sinta seu apetite aumentar! S茫o op莽玫es saud谩veis e saborosas para todos os gostos e momentos do seu dia.
Adquira agora o seu e-book Coma bem que o resultado vem e experimente essas del铆cias na sua pr贸pria cozinha!
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Perguntas frequentes
Sim! As receitas foram pensadas com base em uma alimenta莽茫o saud谩vel e equilibrada, podendo ser consumida por quem segue diversas dietas, como a low carb, por exemplo. Ou at茅 mesmo dietas onde o consumo de calorias seja maior, como por exemplo em fase de hipertrofia muscular.
Sim! O passo a passo 茅 bem did谩tico, al茅m de ter op莽玫es de substitui莽玫es de alguns alimentos de cada receita. Escolha os seus preferidos e adapte ao seu paladar. N茫o tem segredo. Coloque o seu avental e vamos cozinhar!
Algumas receitas selecionadas vc provavelmente j谩 conhece. N茫o s茫o receitas in茅ditas, por茅m, receitas do nosso dia a dia com combina莽玫es e troca de ingredientes, fazendo as mesmas mais nutritivas para te proporcionar uma experi锚ncia 煤nica nesse estilo de vida saud谩vel.
Gosta de strogonoff? J谩 pensou comer em uma vers茫o totalmente saud谩vel, com baixas calorias? Aqui eu te ensino.
Sim! Todas as 33 receitas desse ebook s茫o com ingredientes limpos. Legumes, prote铆nas, gr茫os, entre outros. S茫o ricas em nutrientes, vitaminas e minerais. Mas para que ela se torne ainda mais saud谩vel, 茅 importante ter um controle na quantidade que voc锚 est谩 consumindo (comer o que lhe 茅 adequado).